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Parceira de GORDON THOMSON'S PILATES BODY EUROPE

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“Todos os dias deixo-me encantar pelas mudanças espantosas de quem o pratica. Para mim foram as dores de costas que desapareceram e a mobilidade que conquistei em termos físicos e mentais. A melhoria da qualidade de vida dos meus alunos e o seu bem-estar são a confirmação diária do meu fascínio por este método que, em minha opinião, é a forma mais inteligente e eficaz de trabalhar o corpo ao longo da vida. Qualquer exercício de Pilates é um 1000 em 1, como costumo dizer, pois integra tudo o que é necessário para alimentar o corpo, a mente e o espiríto ”. bla
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Biografia
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Maria Aguiar Mendes Larsen nasceu em Angola a 24 de Janeiro de 1965. Em 1975 veio para Portugal. Viveu ainda nos EUA e na Dinamarca. Tem dois filhos.
Estudou e desenvolveu actividade profissional nas áreas da Dança Clássica, Moderna, Contemporânea e Jazz, Relações Internacionais, Marketing e Gestão.
É professora certificada e membro da Body Control Pilates Association e Parceira da Body Control Pilates Organisation Ltd. de Gordon Thomson (ambas no Reino Unido). É sócia-fundadora da Pilates Alliance Portugal.
Trabalhou com Lolita San Miguel, Kathy Grant, Ron Fletcher, Michele Larsson, Gordon Thomson, Lynne Robinson, Miranda Bass, Michael Fritzke & Tom Voogt, Elie Herman, Rael Isacowitz, Brent Andersen.
Pilates é uma paixão: controlo, equilíbrio e graciosidade de movimento são qualidades aliadas a uma forte componente correctiva do corpo que o torna mais alinhado, equilibrado, forte, flexível e bonito.
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Com um estúdio no Estoril e um networking de profissionais de Pilates e de saúde que a apoiam, Maria faz do Pilates muito mais do que uma profissão. É um estilo de vida potenciado pelos resultados alcançados, quer seja como forma de treino normal ou como suporte à performance atlética e/ou artística. Ajuda na reabilitação ou prevenção de lesões e sua reincidência: em suma, o método que ensina boa biomecânica e que permite fazer movimento a todos os níveis de forma correcta e saudável. Uma filosofia de movimento que se reflecte até nas mais simples tarefas do quotidiano “Pilates a Toda a Hora” como lhe chama a autora.
Trazer para Portugal formação na área ao mais alto nível, respeitando os critérios ético-profissionais do Método Pilates é o seu mais recente projecto, garantindo desta forma a integridade do método nos seus moldes mais rigorosos.
Todos os professores do estúdio são certificados pela Associação de Pilates Inglêsa (BCPA) e pela Body Control Pilates Organisation Ltd. de Gordon Thomson.
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Destaques
Conselhos para o dia a dia , cuidados com a postura
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